认知突围,就是让正确的事情,持续发生,成为更好的自己 -凯发网娱乐

好评推荐★★★☆☆

文 | 叶小键

前言

今年过年因为疫情的关系，学校延后开学时间，大约有多一个月的时间可以运用。某日在网路豆瓣上，看到这本书的内容简介，这段话引起了我的兴趣：

重新认识时间——时间用在哪儿，决定你是谁___蔡垒磊《认知突围：做复杂时代的明白人》

有关于时间怎么用，和钱怎么用，我觉的是人生的二大重要问题，因为这个"怎么用"充满了可能性。

在这本书里蔡垒磊认为认知是所有行为的内在逻辑，而行为是认知能力的外在表现。

透过这本书写出他的内在逻辑，他对这六件事情有不同的观点，自己、知识、金钱、时间、关系、人生，让六种认知优势成为你先人一步的竞争力。

接下来，就我阅读后有所感受与您分享：

碎片化时间

我一直在思考一个问题，碎片化时间怎么定义？

打开手机的微信与微博，有时会推荐给你许多有趣的文章与视频，不知不觉中就 2个小时过去了。2个小时的这段时间，是否算碎片化的时间或是整块的时间呢？

蔡垒磊在这本《认知突围：做复杂时代的明白人》里有不同的看法：

系统阅读和碎片化阅读是按阅读对象来分的，而不关乎每一段阅读时间的长短。只要你在一段时间内阅读的内容是成体系的，就是系统阅读。

可以这样说系统阅读是在学习某一主题的技能或是知识时，你的来源不是单一的，有可能是书本，文章，博客，视频等。这个可能在阅读上会花费碎散的时间，但这个连续的过程是系统阅读，也就是我们所说的主题阅读。

比如最近正在学习写手机程式 app inventor2 ，在打开阅读这本书，花 25分钟来专注的阅读，又到微信去看相关的文章，或是在微博看到相关的视频、在知乎上找答案等等。这些都算是系统阅读，因为都是连续性的学习。

最小的系统阅读或主题阅读就是非虚构类的书籍，它是对某个主题有完整性的入门或是进阶全局了解。

碎片化时间则是，没有关联性的文章、视频，比如一下看天气预报，一下看美食报导、手游攻略、电影预告、网红带货等等，这些都是碎片化的接受资讯。

碎片化阅读则是类似看网路文摘，目前大多数新闻媒体发布都是碎片化文章，因为只要让短时间让你知道或接受某件资讯即可。

我的感受是不用太在意碎片化时间，因为整块时间一定会有的，那么你要如何的去使用，怎么用时间，看你是主题或系统的学习阅读，这个就是一个完整的时间轴。

若你在放松自我，座在沙发上看微信、微博、手游花了 3个小时这个时间则是一碎化片的时间。

认知角度

认知突围，这个事情说起来，是改变你对事情的认知角度不同，认知的改变是都是要成为更好的自己。

那么成为更好的自己，首先精进自我的思维，接受不同的观点，用批判性思维来确认是否符合自我的现况。

再来践行应用所认同的事情，慢慢会有所变好，这个要时间发酵才行。

透过对时间不同的定义或是认知来批判性思维，会产生有所差异的答案与行动作为。

上班与生活的工作步调总是很忙碌，让人感觉很忽忙，时间你是抓不住的，但我们可以用不同的文字，语言来定义它，让它在你的生活与工作中，产生新的可能。

让时间陪伴你在初步的阶段，推荐你持续把某本书读完，有些难以理解的章节，还是持续的阅读，写点笔记，会产生很棒的事件。

链家鸟哥他在成为php高手，在谈论成为php高手回顾之前的动机与历程，这篇文章里有三段话让我很有共鸣。

2006年的时候，看到雅虎中国在招实习生。我记得很清楚，他当时问我什么是程序函数，我当时都蒙了，不知道怎么回答，所以也就挂了

第一次参加面试，然后失败了，你也知道失败在哪里，没有理由不去克服它啊！

我当时就买了一本书、唯一一本很仔细的读完、然后每一个习题都做完的一本书。

参考来源 链家鸟哥：从留级打架问题学生到php大神，他的人生驱动力竟然是？| 二叉树短视频

认知突围也许就是买一本书，仔细的读完，把每个习题都做完，这个就是突围某个困境的起点与开绐。

这里想推荐一些我觉得很棒可以协助你的工具：

蕃茄工作钟，设定 25分钟做某件事，练习专注力，提升效率。

正式的服装，建立某种仪式感。比如在书桌前看书，那么就是着正式的服装。

记录下来，你在读的书名、作者与页数记在笔记本里，建立自己的成就感。

认知突围，在书籍无限阅读中，与人生有限公司里，找出自己的一片领域。

若是进阶的话，还可以这样做：

写书评或心得，大约1500-2000字，分享发布在公众号或是豆瓣瓣。

调整体态，比如跑步或是健身。

改善环境，把生活与工作环境整理一下，做一下断舍离。

这三点是从大脑，身体，环境来改善，向前一步，升级自我现况。

认知突围，架构自己的原则与概念，但是这么说有一点难以定义，我觉得可以引用

极客时间 邱岳的话：

让正确的事情，持续发生。

认知，是你原则，正确的话，就会有好事发生。我们让正确的事情，持续发生，你的认知会慢慢突破围城。