原食是什么梗(食我压路机是什么梗) -凯发网娱乐

人生感悟 2021-12-17 07:22:11

最佳答案

远远离家出来工作,衣食起居没有居家时的丰富方便。然而初来乍到的新鲜倒似多一份无拘无束的自由自在。街头、饭店、食堂,可以食“百家饭”;商铺,商场,网购,可以穿“百家衣”;单位,马路,周围的山水,可以做“百里行”……行动如鸽子出笼,心情似小溪击水。

尝过百家饭,方知小米香。无论何事,身体力行方谙其中道理。“民以食为天”,常在外面吃,胃口哪受得了?外面饭食一般口味偏油腻辛辣多盐,连续食过几次胃口便向往家中饮食的清淡,一如每天都风风火火有时也会向往安安静静,欣赏多了浓妆艳抹不免向往淡雅清新,看惯了大丈夫的叱咤风云难免想起谦谦君子的温润如玉,身处风云诡谲更向往和平年代的河清海晏。世事如胃,素日自备自足的一蔬一饭,能使胃安心恬周身舒畅。于是,不怕电锅小,买来食材系上围裙自给自足。

午餐,清水煮挂面,搭配拌木耳白菜。原汤化原食,下面的汤也不浪费掉。既舒胃口,又节俭健康。

晚餐是水灼白菜心,没放盐,什么也没放。一袋牛奶加一把燕麦熬制的牛奶燕麦粥。牛奶助眠,晚上睡得香甜甜。

坚持自己煮饭,清淡注意营养,保证了肠道清洁干净,消化顺畅。买过一块冻鳕鱼块和一块豆腐,一把金针菇,几个西红柿,还有熬营养补血养颜粥的食材。每次刚好煮一个人的量,既不撑着,也不浪费。如果一个人想真的爱自己,是能够做到的。

结合身体状况,为补血与保暖需要,逢周末出去吃顿羊肉泡。

大勤羊肉泡是当地特色美食,藏在巷子的巷子里。然而肉香不怕巷子深,里面座无虚席,来的还尽管来着……习惯了清淡饮食,最好点全瘦的。带点肥的香得消魂,最后会发腻的。当然,可以根据个人口味自由选择。

既自给自足,保障胃口一贯的清净恬淡,又定时改善,保证身体严冬的均衡补给。这个冬天,这一年,养胃养心养身体,保证充沛精力投入热爱的事情。好好工作,好好生活,从好好吃饭开始。