怎么样才能心平气和的面对自己讨厌的人 -凯发网娱乐

1.不被别人打扰好心情，培养较强的分析问题和做出正确判断的能力，面临新环境的变化，能够尽快了解新的要求，明确新的努力方向；

2.对自己有一个全面，客观的评价，了解自己不适应的表现和存在的差距，对自己始终充满自信；

3.培训坚韧，顽强，果断的精神和较强的自制力，竞争意识和好胜心，要有对人对事宽容的态度与豁达的胸怀；

4.增强自我监控的意识和自我调节的能力，可以帮助在适应能力的发展上取得明显的进步；

5.储备充实知识的储备仓库，知识就是力量，充实知识可以克服不悦。