薏米和绿豆都是凉性的,能不能一起吃 -凯发网娱乐

绿豆可以和薏米一起吃。绿豆薏米粥做法如下：

1.材料，绿豆200克，薏米100克，鲜百合20克，冰糖 5g，水适量；

2.绿豆放冷水中浸泡2小时；

3.汤锅中加水，放入绿豆煮开转小火；

4.再放入薏米煮制，大概半小时后加入冰糖调味；

5.最后飘撒上百合片即可。