鸡蛋‘土豆和洋葱能一起吃吗 -凯发网娱乐

鸡蛋、土豆和洋葱可以一同食用，三者并不相克，在一定程度上还会对身体有一定的好处，三者可以组成的食物是土豆洋葱蛋饼，其做法如下：材料：土豆150克，洋葱碎30克，橄榄油3到4汤匙，鸡蛋6只，盐和胡椒粉适量。具体制作步骤：

1.土豆以水煮熟，去皮后切薄片，撒上盐及胡椒粉调味，待用。

2.鸡蛋去壳，搅打均匀，加入盐及胡椒粉调味。

3.以橄榄油炒香洋葱碎，以木匙不断搅动蛋液，徐徐加入蛋液，加入土豆片。

4.烧至蛋液微结成形，将炉火转为小火。

5.将蛋饼烘至金黄色，即可放在碟上享用。