运动训练中的三大一从的指导思想指的是什么 -凯发网娱乐

励志故事 2020-07-17 15:34:05

最佳答案

指导思想是“三从一大”,不是“三大一从”。

“三从一大”训练原则是指训练过程中从难、从严、从实战出发,坚持大运动量训练。"三从一大"训练原则是我国体育事业理论与实践经验的科学总结,其运用促进了我国体育事业的迅速发展,对我国体育事业的振兴与发展具有极其重要的意义。

“三从一大”训练原则的科学性表现在这一原则正确地反映了“练习赛,赛练互动”的关系,真正把握了运动训练过程中体能、技能、心理等竞技能力只有达到比赛的强度和对抗程度才具有实用性的核心问题。

运动训练中的三大一从的指导思想指的是什么

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