冰糖猕猴桃的做法和功效是怎样的 -凯发网娱乐

冰糖猕猴桃：

所需材料：取猕猴桃250克，冰糖适量；

做法步骤：

1、将猕猴桃洗净；

2、去皮，切成块，置于碗中，放人冰糖；

3、上笼蒸至猕猴桃肉熟烂，取出即成，佐餐食用；

功效：具体有解热止渴、和胃降逆的功效，适用于头晕、失眠等症。