生姜跟瘦肉熬汤喝有什么好处,知道的说下 -凯发网娱乐
励志故事
2020-07-17 15:37:42
最佳答案
生姜跟瘦肉熬汤喝有促进发育、保护视力的好处，做法如下：用料：大枣5个、生姜3片、干木耳10克、瘦肉50克。做法：
1.干木耳浸泡3小时泡发备用；
2.红枣洗净去核、生姜洗净切片；
3.将瘦肉洗净放入沸水锅中煮3分钟后捞出沥干；
4.锅中加水煮沸，放入生姜、瘦肉、木耳小火慢炖；
5.炖2小时后放入红枣再煮30分钟即可食用。
最佳答案
生姜跟瘦肉熬汤喝有促进发育、保护视力的好处，做法如下：用料：大枣5个、生姜3片、干木耳10克、瘦肉50克。做法：
1.干木耳浸泡3小时泡发备用；
2.红枣洗净去核、生姜洗净切片；
3.将瘦肉洗净放入沸水锅中煮3分钟后捞出沥干；
4.锅中加水煮沸，放入生姜、瘦肉、木耳小火慢炖；
5.炖2小时后放入红枣再煮30分钟即可食用。