这样做,你的一天也可以活成25个小时甚至更多 -凯发网娱乐

励志书籍 2020-05-01 13:44:45

最佳答案

疫情渐远,当我们有序返工复产或是soho办公的时候,紧张而忙碌的生活又开始了!早晨当你打开满满的待办清单,你是否感慨:我生有涯而任务无涯?有时甚至梦想:如果一天能有25个小时该多好!

为什么同样是24小时每天,有的人总是能够有条不紊的高效处理很多事,而有的人直到夜幕降临还有一大堆待办等着?原因在于规划力不同,对待时间与事务的处理方式不同!

打个比方:

我们等着喝茶,泡茶的人a与b分别来泡茶,a先把水壶洗好灌满插上电开始烧水,同时趁着烧水的时间洗好了杯,水煮开了,正好开始泡茶;而b是先把茶壶茶杯一起拿去洗,然后把茶壶灌水,坐等水开,最后泡茶。谁不会让我们等太久?不言而喻,当然是a的做法最高效省时,因为他懂得把烧水和洗杯这两个任务同时进行,等于在同一个时间段做好了两件事,所以节省了时间;而b的做法是把任务分开来,做完一件再去做另一件,当然要花费更多的时间!

读中学的时候,我们就在物理课上得知电路有两种基本连接方式:串联和并联。此外,我们还背过一些相关的规律,如“串联分压、并联分流”。在任务管理的过程中,可以运用类似的方式去思考任务与任务之间的关系:这两个任务之间究竟应该是串行关系,还是并行关系?

弄清这个问题非常重要,因为在一般情况下,“提高效率”指的就是“原本只能串行完成的两个任务现在可以并行完成”。

俗话说“一心不可二用”,从某种意义上理解,这句话是正确的。不过我们也确实很难做到一心一意地长期只做一件事,事实上,我们随时随刻要做的事情可能都不少于两件。从发展的角度看,为了提高效率,我们也有必要给自己的大脑打造一个“多任务操作系统”。

最直接的办法是尽量将两个任务并行。例如,在跑步的时候听英语,在写文章的时候听音乐,在等班车的时候看书等。养成一个习惯——把要做的事情用纸和笔写下来,把任务落到纸面上,就可以比较容易地分辨出哪些任务是简单而又机械的,哪些任务是相对复杂而又灵活的,然后,尝试把一个非机械的任务和一个机械的任务搭配起来完成。

举个例子。

我今早按惯例上7:30出门,9:00以前需完成的任务是晨跑、学英语、听书、摄影、去超市买电蚊香这五件事。如果按平时习惯去西边公园跑完步再去东边超市买东西9:00前回不到家就会错过9:15的团队线上培训。所以我改变了策略,不去公园,出门直接向东在去超市的路上晨跑,一边跑一边听完一节英文课,听了一本书,路上路过酒吧街区,完成了摄影任务,跑步是机械的,听有声读物是非机械的,这两件事情就可以一起做。跑完3里放松时正好摄影采风。然后到达超市完成采买任务。回到家8:40,我惊喜地发现,一个小时我完成了所有任务,而且不走寻常路,也让今天的摄影作品充满了新意!

所以,这个多任务并联进行的思维和执行效果让我很兴奋,也就萌生了把它分享给更多朋友的念头,由此有了以上的文字。

疫情期间,孩子们不能去学校,家长们既要做辅导员又要忙自己的工作与学习,面对健康、家庭、工作、教育、学习等如山任务,想要全面兼顾,可谓是忙到脚打后脑勺。这时候,要想时间够用,从容不迫,但愿这个全面规划,并联执行的思路可以帮到你,愿我们都能从容愉快地度过每一天!

这样做,你的一天也可以活成25个小时甚至更多

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