柠檬肉和皮哪个好 -凯发网娱乐

柠檬肉和皮成分不一样，作用也不一样。

柠檬是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素c、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。

柠檬皮作用：

1.防身上有汗臭味；

2.使皮肤滋润光滑；

3.化妆适用；

4.可除厨具上的腥味。

柠檬肉对人体更有益，柠檬皮对实际生活帮助更大。